Calos nos Pés e Sapatos

Todos os dias, a pessoa gasta várias horas sobre seus pés e anda milhares de passos. Andar coloca pressão sobre os pés que equivale a 2-3 vezes o peso corporal. Não é de admirar que os pés doam!

Na verdade, a maioria dos problemas dos pés não está relacionado ao caminhar e sim aos sapatos. 

Calos, por exemplo. Os calos que se formam sobre os dedos ocorrem quando os ossos empurram os artelhos contra o sapato e exercem pressão sobre a pele. A camada de superfície da pele engrossa e acumula-se, irritante dos tecidos por baixo. 

Calos Rígidos

Calos rígidos são geralmente localizados na parte superior ou do lado dos artelho (dedo do pé)  joanete. 

Calos Macios

Calos macios parecem feridas abertas e desenvolvem-se entre os dedos devido ao atrito de um artelho contra  outro. 

Quais as Causas, o que provoca os calos nos pés?

• Sapatos que não se encaixam adequadamente. Se os sapatos são muito apertados, eles apertam o pé, aumentando a pressão. Se o sapato esta muito folgado, o pé pode deslizar e roçar o sapato, criando atrito e calos.
• Deformidades do dedo do pé, tais como dedo em martelo ou dedo do pé da garra.
• Sapatos de salto alto, porque eles aumentam a pressão sobre o antepé.
• Atrito contra uma costura ou um ponto no interior do sapato.
• Meias que não se encaixam corretamente.

Qual a fisiopatologia do calo?

O calo está relacionado a hiper pressão, sempre que o organismo recebe um estímulo maior que a média ele produz tecido em reação a esse estímulo. O calo nada mais é que a tentativa do organismo de suportar melhor o estímulo que está recebendo. O problema dos calos nos pés é que a medida que eles crescem a pressão aumenta, exemplo: quando andamos sobre o calo ele doe cada vez mais.

Diagnóstico dos Calos nos pés

Calos geralmente podem ser facilmente vistos. Eles podem ter um ponto sensível no meio, cercado por pele morta amarelada ao redor. Tratar problemas nos pés, como calos é um esforço de equipe. O paciente vai precisar trabalhar com o seu ortopedista para garantir que os problemas não se repitam.

Tratamento

Para restaurar o contorno normal da pele e aliviar a dor, o médico pode aparar o calo raspando as camadas mortas da pele com um bisturi. Este procedimento deve ser feito por um profissional e não por si mesmo, especialmente se o paciente tem má circulação, má visão ou uma falta de sensibilidade nos pés.

Em algumas situações o ortopedista descobre um problema subjacente, como uma deformidade do dedo do pé que requeiram tratamento cirúrgico. 

Tratamento em casa

Mergulhar os pés em agua morna e usar uma pedra pomes ou uma fixa suave pode amaciar e reduzir o tamanho de calos e calosidades.

Usar uma almofada de espuma ou silicone em forma de anel sobre o calo também irá ajudar a aliviar a pressão. 

Cuidado! O uso almofadas com medicamento para dissolver o calo podem aumentar a irritação e resultar em infecção.

Use sapatos que se encaixem corretamente e tenha uma área adequada para os dedos.

Dr Marcos Britto da Silva
Ortopedista, Traumatologia e Medicina do Esporte
Botafogo, Rio de Janeiro, RJ, Brasil

Atualizado em 18/02/2014